Juniper Herbal koristi ovu prirodnu elektranu da radi za vas

Kad su u pitanju biljni lijekovi, neke vrste privlače svu pažnju.

Teško je pronaći nekoga tko nije čuo za Echinacea. Ali prilično je neuobičajeno pronaći nekoga tko poznaje ljekovitu vrijednost smreke.

Šteta je jer ovi sveprisutni grmci rastu po cijeloj sjevernoj hemisferi, tako da ih vjerojatno možete hraniti u svom dvorištu.

Mnoge biljke u Juniperus Rod ima mnogo upotrebe, i aktualnih i unutarnjih, a da ne spominjemo njihovu vrijednost kao ukras i autohtone biljne vrste.

Povezujemo se s dobavljačima kako bismo vam pomogli da pronađete relevantne proizvode. Ako kupite s jedne od naših veza, Možemo zaraditi proviziju.

Ako želite znati što Juniper može učiniti za vaše zdravlje i otkriti nekoliko priprema kako bi se to dogodilo, ovaj je vodič za vas. Razgovarat ćemo o sljedećim temama, dolazeći odmah:

Što ćete naučiti

• Povijest
• Najbolje vrste za biljne primjene
• Ljekovita upotreba
• Potencijalne nuspojave
• Priprema

Povijest

Junipers se dugo i dugo koristi kao hrana i lijek. Gdje god rastu smreke - i na nekim mjestima gdje ih ne - ljudi su ih koristili kao hranu i lijek.

Ne znamo točno za što su ih koristili, ali bili su dovoljno važni da su otkrivene da su drevne egipatske grobnice - uključujući i kralja Tutankamuna - u njima imali bobice Junipera.

Svakako su koristili bobice kao tretman za trakeworms, iako sigurno ne znamo puno više.

Drevni Rimljani koristili su sušene bobice umjesto paprike. Drevni Grci mislili su da je plodovi poboljšali fizičku izdržljivost, a olimpijci su ih čak koristili kako bi im pomogli da najbolje budu konkurenti.

Volite li dobar stari džin i tonik? Nizozemci su izmislili džin kao lijek 1650. godine.

Franciscus de la Boe, nizozemski liječnik na Sveučilištu u Leidenu, želio je pronaći način za liječenje problema s bubrezima, pa je pogledao Juniper. Ostalo je, kako kažu, povijest.

Domaći ljudi u Sjevernoj Americi intenzivno su se koristili Juniper, a mnogi i danas to rade.

Na primjer, plemena Apache koristila su razne vrste za ublažavanje napadaja, za prehladu i kašalj, te za pomoć u porodu. Ljudi Cree -a koristili su ga za snižavanje vrućice, ublažavanje infekcija pluća i zubobolje i za ublažavanje problema s bubrezima.

Inupiati ljudi vjerovali su da bi zrela bobica na dan mogla zadržati prehladu i gripu.

Delaware, Cree, Cheyenne, Paiute i Nlaka'Pamux koristili su ga na različite načine kao ginekološka pomoć, često otpuštajući mišiće za promicanje porođaja ili da ga spriječe u prvom redu.

Različiti domorodaci koristili su biljke za stvari poput tretmana za "ludost", mamurluka, bolova u želucu, žgaravice, seksualno prenosivih infekcija, glavobolje, rana u koži, čireva, opeklina, nesvjestice, menstrualne boli, vrtoglavice, pa čak i kao ljubav šarm ili sedativ.

Ljudi koji žive u baltičkim zemljama spalili su biljku kako bi oduzeli zlo, sušu i druge stvari koje bi mogle mučiti njihove usjeve.

U drugim dijelovima Europe korišten je kao protuupalno za liječenje gihta, artritisa i migrene.

Najbolje vrste za biljne primjene

Juniperus communis je daleko najproduciraniji, najdostupljeni komercijalno i najčešće korištene vrste, i kao hrana i herbalno. To je ujedno i najčešća vrsta koja se nalazi u divljini u Sjevernoj Americi i Europi.

Ali postoje mnoge vrste koje možete liječiti.

Kalifornija (J. Kalifornica), puzav (J. horizontalis), jedno sjeme (J. monosperma), zapadnjački (J. Occidentalis), Utah (J. osteosperma), Pinchot's (J. pinchotii), Stjenovita planina (J. skopulorum), Istočni crveni cedar (J. virgiana) i južne crvene cedars (J. virgiana var. silicicola) svi su korišteni biljni.

Ljekovita upotreba

Upotreba smreke kao lijeka nije se intenzivno proučavala kod ljudi, tako da ne znamo sigurno sve što je sposobno.

U skladu s tim, europska farmakopeja i službena farmakopeja Austrije i Švicarske prepoznaju esencijalno ulje J. komuna Kao liječenje određenih problema s bakterijom i gljivicama, kao i za ublažavanje simptoma prehlade.

Ono što znamo jest da Juniper ima puno dobrih stvari upakiranih u one sitne konusa. Svaka bobica ima šećere, smole, katehine, organske i terpenske kiseline, leukoanthocijanidin, alkaloide, flavonoide, tanine, desni i lignini.

Mnoge su kulture koristile konuse i lišće za liječenje problema s bubrezima i kao diuretik, a čini se da postoje dobri razlozi za to.

Biljka sadrži terpene, flavonoidne glikozide, šećer, tanine, katran i smola i terpinen-4-ol, koji se svi kombiniraju da bi imali diuretski učinak.

Juniper se također široko oglašava na internetu i u trgovinama zdrave hrane kao probavu za smanjenje plina i poticaj (ili smanjenje) apetita.

Također biste ga mogli vidjeti oglašene putem interneta ili u trgovinama koje nose dodatke kao liječenje nesanice i anksioznosti.

Nije provedeno tona istraživanja o njegovoj učinkovitosti, ali Jedna studija Eric Yarnell, Profesor na Odjelu za botaničku medicinu na Sveučilištu Bastyr, otkrio je da se čini da nema bolji rezultat od rezultata placeba.

Juniper je proučavan zbog svojih antibakterijskih svojstava, a to pokazuje obećanje kao antibakterijsko sredstvo, zahvaljujući hidrokomponama poput α-pinene, koje ulje u konusima sadrže u izobilju.

Također može imati potencijalnu upotrebu kao antifungalni i antioksidans. Iako je istraživanje o tome još uvijek u ranim fazama, moglo bi imati i potencijal kao spoj protiv starenja ili liječenje Alzheimerove ili određene vrste raka.

Oni koji su povijesno koristili češnjak smreke za kontrolu razine šećera u krvi možda su bili na nečemu. Moderna istraživanja pokazuju da može smanjiti razinu šećera u krvi - barem kod štakora.

Indijanci su koristili konuse kako bi spriječili trudnoću, a moderni testovi otkrili su da mogu, u stvari, smanjiti plodnost ili čak izazvati pobačaj. To, međutim, može biti J. Sabina To je odgovorno za taj efekt, a ne J. komuna.

Kao takav, važno je upotrijebiti sve biljne lijekove s oprezom, pod vodstvom stručnjaka.

Potencijalne nuspojave

WebMD izvještava da je u dugim razdobljima uzimanje smreke, uzimanje doza veće od 10 grama bobica ili uzimanje više od 100 miligrama nafte, nesigurno.

Također je važno napomenuti da je svaki pojedinac drugačiji u pogledu veličine, dobi i drugih čimbenika, tako da svaka doza koja se smatra "prikladnom" može se uvelike razlikovati.

Previše smreka može uzrokovati napadaje, Iritacija želuca ili problemi s bubrezima. Također može utjecati na krvni tlak i otkucaj srca.

Lokalne primjene uglavnom se smatraju sigurnim, ali one s alergijama mogu osjetiti žuljeve ili dermatitis.

Iznad svega, imajte na umu da su ove biljke moćne. Pored potencijala za pružanje određenih zdravstvenih koristi, oni također mogu nanijeti štetu.

Priprema

Ulja možete izvući iz lišća (igle), stabljike i bobica, ali istinsko esencijalno ulje treba puno posla na proizvodnju i posebnu opremu. Umjesto toga, možete napraviti ekstrakt kombinirajući bobice i neki destilirani alkohol poput votke.

Da biste to učinili, pomiješajte četvrtinu bobica boripera uz šalicu votke i zapečatite u staklenku. Smjesu stavite na tamno, hladno mjesto poput ormara najmanje dva tjedna ili po mogućnosti dva mjeseca.

Što duže čekate, to će biti jača smjesa. Morate nježno tresti smjesu svaki dan kako biste spriječili formiranje plijesni.

Jednom kada je spreman, ocijedite smjesu. Spremite tekućinu u staklenku u hladnom, tamnom mjestu do godinu dana ili više, ovisno o uvjetima u kojima se drži. Pazite na plijesan i odbacite ga ako se razvije. Jednom kad smjesa izgubi svoj oštar miris, vrijeme je da je bacite.

Da biste napravili aktualnu pripremu, kombinirajte šalicu miješanih bobica sa šalicom shea maslaca i unce pčelinjeg voska. Rastopite vosak i shea maslac i dobro pomiješajte sve sastojke. Ako želite napraviti snažniju smjesu, dodajte pola žličice esencijalnog ulja smreke.

Da biste napravili čaj, stržite žlicu bobica (slobodno ubacite i neke igle) u šalicu vruće vode. Dopustite da se sve strmi najmanje 10 minuta. Iscijenite krute tvari i popijte.

Na toj bilješci, posljednji put ću spomenuti da određene vrste mogu biti toksične, a sve mogu biti blago otrovne - čak i jestive sorte - ako se konzumiraju u velikim dozama.

Kontakt kože može rezultirati osipom kod nekih ljudi. Obavezno pozitivno identificirajte bilo koje smreke ili druge biljke koje koristite za izradu lijeka i odredite doze koje su vam prikladne ako su primjenjive uz vodstvo profesionalaca.

Neka Juniper pomogne da vas izliječi

Postoji razlog što je Juniper cijenjen kao biljni lijek onoliko dugo. I dok znanstvenici rade kako bi shvatili kako to čini svoju magiju, možda ćete je moći odmah staviti u svoj lijek.

Imate li iskustva s lijekovima? Javite nam se u odjeljku s komentarima u nastavku.